Toute personne qui souhaite pratiquer le zen peut le faire dans un dojo proche de chez lui ou bien en se rendant en sesshin.
Sesshin signifie devenir intime avec soi-même, ou encore toucher shin, le cœur-esprit. Il s’agit de périodes d’une ou plusieurs semaines, où nous nous retrouvons dans des lieux calmes pour pratiquer ensemble (voir le calendrier des évènements que nous organisons).
Cette pratique comprend le zazen, le samu (travail collectif) ainsi que les repas et les pauses. Il existe plusieurs types de sesshin qui mettent l’accent sur différents points :
- Sesshin et journée de zazen : l’accent est mis sur la pratique avec quatre zazens quotidiens
- Camp d’été (Ango) : un temps de préparation comprenant trois zazen quotidiens, suivi d’une sesshin
- Semaine samu : l’accent est mis sur le travail collectif, auquel s’ajoute deux zazen quotidiens
- Semaine gyōji : L’accent est mis sur le travail collectif et l’étude des enseignements, avec également deux zazens quotidiens
- Sesshin couture : l’accent est mis sur la couture du kesa (la robe de moine)
Le point commun à tous ces moments de pratique est, outre l’organisation préalable (location des locaux, commandes de nourriture, etc.), le rythme de vie quotidien ordonné autour du zazen, des repas en commun, des moments d’échange et des moments de repos.
Durant la sesshin, il y a plusieurs responsables et groupes qui veillent à l’accomplissement des tâches et qui sont, à cette fin, assistés par tous les participants à certaines heures. Le samu (travail commun) fait partie intégrante de notre pratique, au même titre que le zazen et les repas en commun. Voici un aperçu de certaines responsabilités et samu nécessaires au déroulement d’une sesshin.
Jonas Endres